6月2日下午，体育教育与人文学院分工会组织健身主题工会活动。本次活动选取传统养生功法八段锦作为练习内容，学院体育教育专业学生彭欢乐担任动作指导，全院教师参与功法练习，依托传统体育运动舒缓身心，丰富教职工文体生活。
参训教师跟随示范分步学习，对照动作要点调整体态，循序渐进完成整套功法的实操练习。整套练习节奏平缓，动作兼顾拉伸与脏腑调理，适配教师日常伏案备课、办公带来的身体疲劳。
参与活动的教师纷纷表示，本次八段锦练习贴合日常健身需求，在传统功法练习中放松身体，充实了业余休闲方式。
全体教职工跟随指导练习八段锦，舒展肢体、修习传统养生功法
文字：李沂桐
图片：李沂桐
审核：卢奎、郭卫玲
