十五届全运会羽毛球项目预赛临近，为更好的落实学校“百日会战”活动要求，给即将到来的赛事征程注入“心”动能。8月8日晚，乒羽学院羽毛球队特邀体育科学研究院运动心理学专家毕晓婷博士来队开展“运动心理学如何帮助运动员”的专题讲座。羽毛球女队全体教练员及运动员积极参与，共同探索“心理赋能竞技”。
作为长期致力于运动心理学研究的资深专家，毕晓婷博士曾为多名国家级运动员提供专业心理辅导，助力他们在重大赛事中稳定发挥。讲座中，她立足羽毛球运动专项特点，从压力管理、专注力提升、自信心塑造及团队协作优化多个维度展开，通过生动案例解析，让运动员切身体会到心理调控对比赛表现的决定性影响。
现场运动员听完讲座后表示，在备战全运会的关键时刻，运动员的压力不断累积，需要调整心态和疏导压力，专家讲得既有趣又实用，对训练比赛很有帮助。
未来，队伍将与毕晓婷博士继续深化合作，为羽毛球队运动员量身定制心理支持方案，确保大家以更强大的心理韧性迎接粤港澳全运会决赛的挑战，让技术实力在赛场得到更好的发挥！
心理辅导讲座现场
文字：孙梦晨
图片：孔庆玮
审核：吴晓明、冀方新
