南体学子参加第十四届全国水中健身操锦标赛取得佳绩

文章来源：运动训练学院发布时间：2025-10-30浏览次数：19

2025年10月24日上午，为期三天的2025年第14届全国水中健身操锦标赛在黄山市游泳馆正式开幕。本次赛事由国家体育总局游泳运动管理中心、中国游泳协会共同主办，黄山市体育局与屯溪区人民政府联合承办，共吸引全国15支参赛队伍的近300名运动员、教练员齐聚黄山，参赛规模居近年前列。南京体育学院运动训练学院代表队由运动训练学院游泳专项教师马劼、周晓军和陆青老师带队，运动训练学院的11名游泳专项学生组成，在比赛中共取得了4金的好成绩，

南京体育学院自16年开始参加水中健身操比赛以来，在历届的比赛中成绩优异，水中健身操项目已成为我校优势传统体育项目，并成为南体的一门优秀的特色课程，深受广大学生的喜爱。校、院领导一直高度重视水中健身操项目，本次比赛，同学们历经数个月的刻苦训练，最终夺得体育院校组水中集体浮力哑铃操第一名、体育院校组水中集体徒手操第一名、体育院校组水中双人浮力腰带操第一名、体育院校组水中双人浮力哑铃操第一名的好成绩，体育院校组团体总分名列第一，并获得优秀编排奖、体育道德风尚奖和优秀领操员奖。

专业教练马劼老师认真指导学生们的技术训练，同时也在日常的生活中对学生们加以无微不至的关怀，最终打造了一支团结、认真、刻苦、努力的冠军团队。

所有的参赛同学，利用了一切可以利用的业余时间，从上学年开始，就一直投入到积极的训练中来，周末、午间，游泳馆和操场，洒满了他们努力的汗水，当沉甸甸的金牌挂在胸前，一切的努力终于有了完美的回报，通过训练、比赛，同学们也完成了心灵上的升华。

水中健身操是一项融合了多样节奏动作与舞蹈步伐的水中有氧运动。它借助水的浮力与阻力，在有效锻炼力量、耐力与柔韧性的同时，能最大限度降低关节磨损，不仅助力提升身体活力与健康状态，还能在团体互动中舒缓压力、传递乐趣，强化参与者的归属感。近年来，水中健身操发展迅速，已成为深受大众喜爱的运动项目。南体水中健身操运动的发展，让学生们更好地对接社会需求，提升了就业竞争力，填补体育人才缺口。