第十三周食谱

餐别

日期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

牛奶

夹心饼干

牛奶

牛奶曲奇

牛奶

骨钙饼干

牛奶

蔓越莓麻薯

牛奶

苏打饼干

午餐

糖醋仔排

包菜炒千叶豆腐

菜秧鱼丸汤

香菇烧鸡中翅

笋瓜甜椒炒豆干

苋菜蛋汤

红烧牛肉面

卤素鸡

清蒸鳜鱼

莴笋炒杏鲍菇

菠菜猪肝汤

白灼罗氏虾

肉沫豇豆

冬瓜海带汤

午点

糯米烧麦

枇杷

年轮蛋糕

蓝莓

贝贝南瓜

荔枝

绿豆小米粥

油桃

北海道面包

卡士酸奶