我校举办优秀运动队训练备战“紫金大讲堂”——运动训练过程分期理论与训练计划设计专题讲座

发布者：宋燕发布时间：2026-10-30浏览次数：10

10月30日上午，我校在图书馆报告厅举行优秀运动队训练备战“紫金大讲堂”系列讲座，特邀运动训练学院胡海旭教授授课。

胡海旭以《运动训练过程分期理论与训练计划设计》为题，聚焦运动训练过程管控与科学化训练计划设计主线，从经典分期理论演进、板块训练模式革新、整合分期实践范式、训练负荷动态调控四个层面展开深入浅出的讲解。在理论维度，系统梳理了马特维耶夫经典周期理论、板块分期、整合分期等主流范式的发展脉络、适用边界与内在逻辑，构建起“周期理论—负荷调控—状态监测—计划迭代”一体化训练理论框架；本报告融合理论溯源、范式对比、技术赋能与实战案例，为我校教练员、科医保障人员积极探索符合专项特点、适配重大赛事备战节奏的科学化周期训练方案提供了扎实的理论支撑与可落地的实践参考。